关于个人品牌的话题并不新鲜，但在过去几年中我们看到对此的兴趣有所增加。这主要是因为人们对数字平台暴露给我们的噪音越来越难以承受，需要人们“脱颖而出，否则就会被滑动吞没”。无论你是拥有改变游戏规则产品的创业家，还是梦想找到理想工作的求职者，有一点是清楚的：个人品牌不再是一个可选项。

然而，在努力建立一个稳固的个人品牌时，一个困境出现了。我的个人品牌应该建立在什么基础上？未能充分回答这个问题是导致商业领袖们仅专注于为Instagram制作高质量的照片和为LinkedIn撰写过长的故事的主要原因。对于个人品牌代表什么或其背后的想法缺乏清晰认识，是个人品牌建设中最常见的问题

那么，如何建立一个既符合你个人定位又能与你的受众产生共鸣的个人品牌呢？

有些人选择分享他们的现实——几乎涵盖了他们生活的任何方面。他们认为观众会与他们分享内容的内在真实性产生共鸣。另一些人则采取内容策划的方向，他们会精心挑选内容，以展现他们特定的形象。

数字世界需要真实性，这一点是正确的。但在分享你的现实和完美你的在线形象之间，事情变得奇怪。这种筛选游戏，每一个像素都被打磨，每一条推文都听起来很机智，创造了一个虚假的现实。突然，你的观众开始质疑你的“真实性”，而你则感到压力，要保持这种筛选，以达到一些不可能的在线形象。

在试图解决这个困境时，我发现了卡尔·罗杰斯及其自我理论的作品。结果发现，他所提出的一些观点可以重新导向个人品牌建设，为我们提供了一个既能满足我们自己又能满足我们想要接触的人的清晰步骤过程。

卡尔·罗杰斯的自我理论

在 重新发现罗杰斯的自我理论和个性中，Nik Ahmad Hisham İsmail 和 Mustafa Tekke 解释说，卡尔·罗杰斯的理论，也被称为以人本位疗法，关注自我或自我概念的概念。这个自我概念被松散地定义为个人倾向于以实现自我并导致自我分化的方式行事的倾向。这些体验的结果被分化并在意识中以自我体验符号化，这些自我体验的总和构成了个人的自我概念。

卡尔·罗杰斯认为，我们每个人都有一个内部指南针，驱使我们成为最好的自己，他把这个过程称为自我实现。这个旅程包括理解我们独特的思想、情感和经历，这些构成了我们不断演变的自我概念。就像拼图的碎片一样，我们将这些经历分类和贴上标签，建立一个独特的身份，使我们与众不同。

在这一理论中，有三个重要概念：

理想自我（我们希望成为的人）

真实的自我（我们当前的自我）

一致性（我们的梦想与现实之间的差距）。

根据罗杰斯的观点，我们感知的“理想自我”与实际自我越接近，我们就越快乐和满足。在建立个人品牌时了解这些核心原则有助于你解决个人品牌战略的锚点。更不用说，它还能创建一个与观众真正产生共鸣并培养更深层次联系的真诚品牌。

以下是原因：通过了解你对“理想自我”的追求，你可以制定一个反映你真正抱负和价值观的品牌战略。这会吸引与你理念相似的人，并与你的旅程产生共鸣。认识你独特的经历和优势还可以帮助你建立一个脱颖而出的品牌，展示你独特的身份，避免千篇一律、不真实的展示。

换句话说，弥合你理想自我和实际自我的差距，可以与你的观众建立信任和透明度。他们能与你的真正困境和进步产生共鸣，从而更感激你的不完美，并愿意承诺追随你的转变之旅。

寻找个人品牌一致性象限

虽然卡尔·罗杰斯的作品是为心理治疗设计的，但我将其改编成了一种用于个人品牌的维度工具。它包括四个象限，每个象限都是基于初始两个维度的组合而构建的。

可实现的理想： 这描述的是一个你希望成为的版本，但通过现实的努力和承诺是可实现的。它与你的优势、技能和资源相一致，因此是一个激励性和可操作的目标。

无法企及的理想： 这描述的是一个远超你当前能力或资源的自我版本。这可能是基于不切实际的期望或社会压力，从而导致挫折和气馁。

优势实际自我： 这代表了你目前的优势和技能，以及那些对你有益并对你个人品牌产生积极影响的经历。它突显了你的独特价值主张，并使你与众不同。

限制真实的自我： 这描述了你当前自我中阻碍你或抑制你潜力的方面。可能是你的弱点、自我怀疑或影响你个人品牌负面的经历。

第一象限：最佳区域（可实现的理想，优势实际自我）

这个最佳契合点代表了卡尔·罗杰斯所描述的整合地带。它将你理想中的自我优势与你当前自我拥有的能力和技能结合在一起。在这个象限内建立品牌，重点是利用你当前的技能和经验来展示你向理想自我进步的过程。从战略上，你将重点突出你当前行动如何推动你期望的未来自我。

第二象限：过度干预（难以实现的理想，有利的现实自我）

虽然这可能会激励你，但仅仅专注于一个你知道无法实现的未来版本的自己（即使你将其与一个优势实际自我联系起来）将会显得不真实。这可能包括展示一个与你当前技能和经验不一致的人格。我们在Linkedin上经常看到这种情况，人们分享那些将他们定位为某个领域专家的过于夸张的个人资料，然而简单的互动就会暴露他们对该领域的知识和经验仅限于初学者。

第三象限：自我贬低（可实现的理想，限制实际自我）

这个象限将之前的一个颠倒过来，要求你专注于现实的理想，同时关注你当前自我所感知到的局限。虽然诚实，但它可能低估了你的潜力。基于这个象限建立的个人品牌，未能突出你目前正在进行的、有助于实现你未来理想状态的了不起的事情。它也没有强调你现有的技能和经验，这些都为你理想的自我做出了贡献。例如，如果你想被公认为全国领先的商业律师，那么你不认为有必要突出你赢得的白领案件以及你在该领域获得的许多认证。

第四象限：脱钩（不切实际的理想，限制实际自我）

这个象限将潜在的不真诚与感知到的局限性结合在一起，导致了一个充满挑战的品牌空间。这可能意味着展示一个与当前技能相去甚远的未来自我，并面对感知到的障碍。这在像Instagram这样的平台上非常流行，在这些平台上，你会看到一个网红专注于展示一种无法实现的奢华生活方式，同时在自信或贫困中挣扎。基于这个象限的品牌只是谎言，观众（大多数情况下）可以看穿它。

SPARK 个人品牌打造方法

设计个人品牌战略的简单路线图是SPARK方法：

S 代表自我发现

步骤 1：理想自我愿景

首先问自己，我真正想成为什么样的人？我的目标和抱负是什么？然后，上升到更高的层次：为了实现那种未来状态，我需要具备哪些技能和专业知识？另一种快速的方法是找出代表你理想自我的榜样和导师。分析他们的旅程。确定他们拥有的技能以及这些能力如何帮助他们建立个人品牌。

步骤2：实际自我盘点

现在你已经了解了你的未来状态和技能需求，是时候评估你目前的情况了。进行性格评估和技能测试，以确保你对当前状态的了解。更进一步，反思过去的成就、经历和学到的教训。你甚至可以收集你信任的朋友、同事或导师对你技能和潜力的看法的反馈。

P 代表计划与桥梁

第三步：战略行动

在这个阶段，您需要制定一个个人发展计划，明确技能获取和知识深化的领域。您必须绘制一张路线图，指定学习、技能发展和社交机会的时间和资源。

A 代表真实的故事叙述

第4步：品牌故事的制定

这是您开始通过您的旅程将理想自我与实际自我联系起来的引人入胜的叙述阶段。请永远记住，此时的叙事重点是您现在的身份和您可以实现的抱负。

步骤5：统一信息

当故事清晰时，你的下一步是发展一个清晰且统一的声音，反映你的真实个性和品牌理念。在这个阶段，你是在明确你的品牌沟通将听起来如何。尽可能透明、诚实和相关，因为这是你与观众建立信任的方式。

R 代表正确的平台

第6步：平台研究

现在，你带着你的新个人品牌走进了城市。你需要确定你的目标受众在哪里积极互动和消费内容。你能在哪个平台上找到你想联系的人？大多数时候，最好使用你已经受欢迎的平台来推动你在其他平台上的成功。

步骤7：内容策略

你已经了解了平台，并且你知道希望在这些平台上发出怎样的声音，所以是时候开始创建高质量的内容，这些内容要与你的品牌故事和目标保持一致。利用不同的格式，如文本、图片、视频和直播，以满足各种偏好。别忘了在发布和互动中保持一致性，以在品牌周围建立社区。

K 代表 "继续改进"

第8步：跟踪与分析

您将需要持续监控品牌表现、参与度指标和受众反馈。分析哪些内容能引起共鸣，哪些需要改进。大多数社交媒体平台现在都提供洞察报告，您可以查看这些报告，了解时间、内容类型、地点和其他因素如何影响您的参与度。另一种跟踪品牌影响的方式是通过销售。出售您认为您的受众需要的商品，并观察其转化率，以了解您的受众有多信任您。当然，这要适度进行，但重要的是，每个人都应该偶尔进行销售。

另见：

播客第6集：如何通过数据赢得客户的心

让我们回到主要问题：如何建立一个既符合你自己的同时也与你的观众产生共鸣的个人品牌？答案就在“黄金区”：你的可实现理想自我与你的优势实际自我相交的象限。通过接受这个“一致性区域”，你可以避免不真实或未能充分展示你潜力的陷阱。

按照上面列出的八个简单步骤，拥抱真实性，你将建立一个不仅与你的观众产生共鸣，而且反映你真实价值观和经历的个人品牌，通过真实的故事和共同的抱负建立信任和参与，并随着你在自我实现旅程上的进步而成长和适应。